NIE BÓJ SIĘ MÓWIĆ NIE
stycznia 19, 2016
Czasem chcemy przypodobać się towarzystwu, czasem nie chcemy kogoś tracić. Dlaczego boimy się mówić ,,nie"? Kiedyś mnóstwo razy zdarzyło mi się zgodzić z czyjąś propozycją choć wcale mi się nie podobała. Teraz bardzo tego żałuję. Brak asertywności to problem z którym na prawdę warto się zmierzyć. Często myślimy, że gdy odmówimy, sprawimy komuś przykrość a wcale tego nie chcemy ale czemu tym samym wyrządzamy przykrość sobie? Najgorszy jest fakt, że ludzie, którzy nie potrafią powiedzieć ,,nie" są często wykorzystywani. Moim zdaniem brak asertywności to brak szacunku do siebie. Pamiętajmy, że nasze uczucia i potrzeby są ważne. Kiedyś zgadzałam się na wszystko nawet kiedy nie miałam na to czasu ani ochoty. Mało tego! Zaniedbywałam swoje obowiązki tylko dlatego, żeby pomóc komuś innemu kto akurat leży do góry brzuchem. Byłam głupia i dostałam nauczkę. Kiedy zorientowałam się o co we wszystkim chodzi zaczęłam się buntować a potem na prawdę byłam z siebie dumna. Oczywiście usłyszałam słynne ,,zmieniłaś się" ale tego się spodziewałam. Zawsze w sytuacji kiedy przestajemy spełniać czyjeś oczekiwania ludzie sądzą, że się zmieniliśmy. Mają rację, zmieniliśmy się na lepsze. Podsumowując mówienie nie wcale nie robi z nas ludzi niemiłych czy niegrzecznych. Odmowa nie świadczy również o tym, że chcemy wejść z kimś w konflikt albo nagle przestaje nam zależeć na wspólnej relacji. Jeśli ktoś jest naszym przyjacielem lub bliską osobą, zrozumie jeśli zaproponujemy kompromis lub grzecznie powiemy, że nie mamy czasu lub chęci. Jeśli nie, warto zastanowić się czy czasem nie jesteśmy wykorzystywani i czy komuś zależy na znajomości z nami czy tylko na korzyściach płynących z tej znajomości. Kochani każdy z nas jest wyjątkowy i nigdy nie dajcie sobie wmówić, że jest inaczej. Każdy ma prawo do podjęcia własnej decyzji i powiedzenia swojego własnego zdania. Asertywność to nasz przywilej.
18 komentarzy
Sama prawda ; )
OdpowiedzUsuńludzie zazwyczja chcą żeby zachowywac się tak jak oni tego oczekuja ! brzydko ;(
http://twinstyl.blogspot.com/2016/01/jakie-wrazenia-po-tygodniu-stosowania.html
Fantastycznie wyglądasz. Masz świetny płaszczyk i futerko.
OdpowiedzUsuńJeśli ktoś jest przyjacielem, zrozumie. Dokładnie jak piszesz. :)
Klikniete, jeśli możesz kliknij u mnie.
http://fashionelja.pl
Mam wrażenie, że owszem, umiemy mówić 'nie' - ale nie wtedy kiedy trzeba :)
OdpowiedzUsuńTak jak powiedziałaś, asertywność to szacunek do siebie. Nie można zgadzać się na wszystko dla dobra innych. Tak naprawdę my jesteśmy najważniejsi, nikt za nas życia nie przeżyje. Musimy dbać o siebie :)
Buziaki x
smile-for-me-beautiful.blogspot.com
Bardzo fajny i ciekawy post :)
OdpowiedzUsuńCudne zdj <3
Pozdawiam i zapraszam do siebie :)
http://dominikax.blogspot.com/
Trafiłaś tym wpisem! Akurat przechodzę trudna lekcje bo nie powiedziałam chłopakowi NIE w pewnej kwestii i zrobilam coś tak jak on chcial, dopiero po jakimś czasie dowiedział się co myślę na pewien temat i czego bym chciała i teraz jest problem bo go oklamalam mimo, że zrobiłam to dla niego żeby on był szczęśliwy i spokojny. Jego pragnienia postawiłam na pierwszym miejscu. Ale cóż, do tego też się przyzwyczaiłam...zawsze jak chce dobrze to wychodzi źle.
OdpowiedzUsuńJa mam z tym problem. Genialny wpis. !!!!!
OdpowiedzUsuńMój Blog - klik
Świetny set, uwielbiam tego typu futrzaki :)
OdpowiedzUsuńPorcelainDesire
trzeba potrafić powiedzieć "nie" w konkretnej sytuacji, masz rację, bardzo dobrze napisane :)
OdpowiedzUsuńmój blog
Prawda jest taka, że naskuteczniejsza nauka to ta na własnych błędach - ja również to znam ze swojego doświadczenia. Przez bardzo długi czas miałam problem z asertywnością, co wynikało z braku pewnosci siebie i potwornych kompleksów. Ale da się z tym wygrać, a asertywność bardzo się w życiu przydaje. Pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńZacznę od tego ,że uwielbiam cię i twojego bloga od czasu twojego udzialu w Jesmilii !
OdpowiedzUsuńJesteś fantastyczną osobą i masz cudowną córeczkę <3 Mam nadzieję ,że pojawisz się jeszcze w tej akcji ;* Co do posta to sama mialam o tym pisać za niedlugo ;D Moim zdaniem asertywnosć , jest potrzebna pomaga ona bronić naszych praw , przyjmować oceny otoczenia i wyrażac wlasne uczucia oraz opinie , ale też przejmować inicjatywe w kontaktach towarzyskich . Masz rację ,że brak asertywności to brak szacunku do siebie :)
PS. Dziękuję za komentarz u mnie ;*
http://naataliam.blogspot.com/
Śliczne zdjęcia :)
OdpowiedzUsuńMasz racje :)
http://malwinabeczek.blogspot.com/
jeśli z czymś się nie zgadzamy warto mówić stanowcze "NIE"
OdpowiedzUsuńzapraszam na nowiuteńki post! :)
ewamaliszewskaoff.blogspot.com
Zgadzam się z tobą w 100 %. Mimo że nie mam jakoś większego problemu z mówieniem "nie", to jeżeli chodzi o jedne osoby, ciągle się z nimi zgadzam bez względu na wszystko. Strasznie tu ładnie :) Obserwuje. ZAPRASZAM DO MNIE _ KLIK!
OdpowiedzUsuńsuper wyglądasz, masz ekstra figurę,a w temacie postu, popieram to co napisałaś :)
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie :)
nietypowyblogowszystkim.blogspot.com
Ładnie wyglądasz :)
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie, może wspólna obserwacja? :)
veronicalucy.blogspot.com
Potrafię mówić nie, bo mam szacunek do siebie dzięki czemu moi znajomi mają go do mnie :)
OdpowiedzUsuńŚwietnie wyglądasz i fajne ubrania, poklikane.
Pozdrawiam,
www.magdalenaklak.pl
Fajnie wszystko połączyłaś ;-) Bardzo ładnie wyglądasz w tej fryzurce
OdpowiedzUsuńpozdrawiam
46 year old Systems Administrator II Emma Siney, hailing from Campbell River enjoys watching movies like Radio Free Albemuth and Ice skating. Took a trip to Flemish Béguinages and drives a Sierra 3500. dowiedziec sie wiecej
OdpowiedzUsuń