SWEATER WEATHER
listopada 18, 2015
Każdy na pewno wolałby patrzeć na piękną złotą jesień, niestety za oknem widać tylko kołyszące się od wiatru drzewa i krople deszczu. Taka pogoda nie tylko może pokrzyżować wszystkim plany ale przede wszystkim potrafi zafundować zły humor czyli tak zwaną jesienną chandrę. Jesienią często zdarza się, że mamy zły humor, brakuje nam motywacji i czujemy się ospali. Jednak nie możemy się poddać, trzeba znaleźć sposób żeby uśmiech znów wrócił a dni wypełniły się radością mimo brzydkiej pogody.
Aktywność fizyczna - Poćwicz ! Nie musisz wychodzić z domu, wystarczy, że w internecie odnajdziesz jakiś ciekawy zestaw ćwiczeń albo po prostu potańczysz przed lustrem. Ćwiczenia to sprawdzony sposób na lepsze samopoczucie. Najtrudniejszy jest pierwszy krok ale jeśli przebrniecie przez 40-minutowy program ćwiczeń będziecie z siebie dumni i pełni energii.
Aktywność fizyczna - Poćwicz ! Nie musisz wychodzić z domu, wystarczy, że w internecie odnajdziesz jakiś ciekawy zestaw ćwiczeń albo po prostu potańczysz przed lustrem. Ćwiczenia to sprawdzony sposób na lepsze samopoczucie. Najtrudniejszy jest pierwszy krok ale jeśli przebrniecie przez 40-minutowy program ćwiczeń będziecie z siebie dumni i pełni energii.
Muzyka - Każdy z nas ma swoje ulubione piosenki. stwórzcie playliste, która będzie źródłem miłych wspomnień i powodem do uśmiechu. Nie myślcie o słuchaniu czegoś smutnego, to dodatkowo Was zdołuje.
Wyjście z domu - Zakupy, spotkanie z przyjaciółmi albo basen ? Wszystko ! Byle nie tylko siedzenie w domu, które samo w sobie jest źródłem złego samopoczucia. Możesz zorganizować z kimś jakąś spontaniczną wycieczkę, iść do kina lub pospacerować.
Domowe spa - Jeśli nie chcesz wychodzić z domu zrób sobie domowe spa. Weź gorącą, aromatyczną kąpiel. Nałóż na twarz maseczkę albo zadbaj o paznokcie.
Film vs Książka - Jeśli wolisz czytać wskocz w wygodny dres, przykryj się ciepłym kocem i poświęć się czytaniu ulubionej książki jednak jeśli wolisz oglądać filmy zrób sobie seans. Najlepiej seans komediowy i to nie samemu tylko w gronie znajomych lub drugiej połówki.
Przemeblowanie w pokoju - Zmiany zawsze poprawiają nastrój. Zmień wystrój swojego pokoju, pozmieniaj dodatki, poprzesuwaj meble i koniecznie zrób porządek w szafie. Wstaw niepotrzebne rzeczy na Vinted. W ten sposób zyskasz dodatkowo pieniądze, które możesz przeznaczyć na co tylko chcesz.
28 komentarzy
Teraz leżę w domu schorowana, więc mam czas na dobre książki, filmy.. Może dzisiaj zrobię sobie jakiś fajny seans! Pięknie wyglądasz! :)
OdpowiedzUsuńŁadnie wyglądasz :) Ja teraz siedzę w domku prawie całymi dniami, bo pogoda niestety nie pozwala na dłuższe spacery, ale radzę sobie, jakoś zajęć mi nie brakuje :)
OdpowiedzUsuńOstatnio jestem non stop chora i musze siedziec w domku, ale wykorzystan podpunkty, ktore mozna wykonac w domu :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam, www.juullkaa.blogspot.com
Śliczne zestawienie, linki kliknięte :)
OdpowiedzUsuńCudowna stylizacja! ♥
OdpowiedzUsuńBuziaki! :)
http://rikaa-blog.blogspot.com/
Polecam każdy punkt ;))
OdpowiedzUsuńa little CUP of ART - ilustracje, moda, kultura, sztuka
Fajne pomysł. Z tym "poćwicz" strzał w dziesiątkę!. Trzeba się ruszać, żeby móc dużooo zjeść podczas świąt bożonarodzeniowych :3
OdpowiedzUsuńPodoba mi się spódniczka :3
http://carolinesnicesmile.blogspot.com - dziś o absurdach w modzie
Suuuper stylizacja ! Jak jest jesień najbardziej lubię owinąć się kocem i spędzić cały wieczór z książką <3
OdpowiedzUsuńflawlessbananaa.blogspot.com
Ostatnio zrobiłam taki porządek w szafie, że 2 duże torby z ciuchami wyniosłam haha
OdpowiedzUsuńZa to teraz jest pięknie wszystko poukładane [ciekawe na jak długo]
Co do ćwiczeń, trzeba sie w końcu za siebie wziąć!
pozdrawiam !
Świetna stylizacja :D
OdpowiedzUsuńhttp://kubatrenuje.blogspot.com/
Genialna bluzeczka :) Jesteś piękna ! ♥
OdpowiedzUsuńCzęsto lubię robic sobie takie domowe spa *-* czy poćwiczyć gimnastykę, ale nie cierpię takiej pogody czuje sie wtedy taka zmęczona cały czas. Stylizacja jest śliczna i ty też :* zapraszam do mnie jak chcesz masz czas.http://style-person.blogspot.com/
OdpowiedzUsuńuśmiechnęłam się aż! ta stylizacja przypomina mi mój dawny styl z początków bloga. ślicznie :*
OdpowiedzUsuńNo właśnie - trzeba wziąć się w końcu za jakieś ćwiczenia! ;)
OdpowiedzUsuńPięknie wyglądasz, masz bardzo ładną bluzkę ;)
Mi jesienna chandra towarzyszy od kilku tygodni i nie potrafię sobie z nią poradzić. Ładne zdjęcia :*
OdpowiedzUsuń|BE-MY-STRENGTH|
bardzo fajna stylizacja :) bardzo lubię Twoją osobę i czekam na efekt końcowy mieszkania :)
OdpowiedzUsuńbardzo podoba mi się Twoja spódniczka :) ja często wychodzę na dwór żeby pojeździć na rowerze, nawet, gdy jest chłodno :D
OdpowiedzUsuńzapraszam, mój blog
Bardzo ładny outfit. Lubię taki styl :)
OdpowiedzUsuńALL PASTEL WORLD ○○klik○○
Masz rację! :D
OdpowiedzUsuńPięknie wyglądasz, poklikałam :)
Pozdrawiam cieplutko :*
wkomenda.blogspot.com
Świetna spódniczka, lubię takie nieco mroczne stylizacje :)
OdpowiedzUsuńJa za to jesienią mam ogromnego lenia i jakbym tylko mogła to leżałabym cały dzień pod kocem z kubkiem dobrej kawy <3
OdpowiedzUsuńNOWY POST! Zapraszam!
MÓJ BLOG-KLIIK
Naukowo udowodnione jest, że aktywnośc fizyczna pozytywnie wpływa na samopoczucie:)
OdpowiedzUsuńŚliczne fotki:*
OdpowiedzUsuńPiękna stylizacja:)
Poklikałam:) Poklikasz u mnie?:) Proszę:*
http://grlfashion.blogspot.com/2015/11/weronika-jako-pani-profesor-miks-zdjec.html#comment-form
Super stylizacja, chociaż tobie we wszystkim ładnie :) Świetna spódniczka!
OdpowiedzUsuńm-artyna.blogspot.com-KLIK!
Świetna stylizacja! Spódniczka zdecydowanie wygrała tę sesję!
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
http://siiilence.blogspot.com/
Ciekawa stylizacja.
OdpowiedzUsuńJa się przymierzam do zmian ale w wystroju mieszkania – niedługo święta i trzeba wprowadzić jakiś świąteczny nastrój.
Świetne zdjęcia ! ;) Cudowny kolor spódniczki ;)
OdpowiedzUsuńhttp://mylifenata.blogspot.com/
Świetny post i blog bardzo mi się podoba, na pewno będę zaglądać częściej :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i zapraszam do mnie http://paulinax12.blogspot.com/ ;)